Mindfulness (eesti keeles ka ärksameelsus, teadvelolek) on osa budistlikest praktikatest, mis arvatakse viivat kannatuste (rahulolematuse) lõppemiseni[1]. Teadvelolekul on mitmeid definitsioone, millel puudub teaduslik konsensus.[2][3][4] Lääne teaduslikus diskursuses (sh tavakeeles) võib mindfulness tähendada nii omadust (trait) kui ka seisundit (state), mida iseloomustatakse tähelepanu, teadlikkuse ja aktsepteerimise kaudu[3]. Samuti on mindfulness praktika, mida kasutatakse kirjeldatud seisundi saavutamiseks.[3]
Eesti Keele Instituudi võõrsõnade leksikoni definitsioon "teadvustatud, tahtlik tähelepanu suunamine oma kohalolule ja hetkele ning avatud, aktsepteeriv ja mittehinnanguline suhtumine teatud psühholoogilise praktika ja meeleharjutuste abil"[5] juhindub sageli tsiteeritud Jon Kabat-Zinni mindfulness'i tõlgendusest[6].